Fredrika

Skuldkänslor!

Publicerad 2010-08-31 07:11:17 i Allmänt,

Ligger här nyvaken och har en massa sms som strömmat in på min mobil. De är alla från Greger. Sista är väldigt ledsamt och att jag kan väl åtminstonde prata med han. Varför får jag skuldkänslor? Han var den som tvekade helt plötsligt. Att tvärgira och säga att man funderar på att stanna hos sitt ex, att börja ignorera mina frågor, ignorera mig överhuvudtaget. Nej det är inte okej. Klart jag ruttnar. Men ändå ligger jag här och känner mig taskig. Har inte svarat i helgen heller.
Och så har jag träffat Jonathan. Vi dejtar visserligen bara men allt sker så tätt inpå att jag inte hinner andas.
Jag vill liksom inte förstöra det här som håller på att hända nu för jag tror det är lite på riktigt. Lite seriöst...jag tror det. Konstig känsla.

Det blev en lite diskution igår när jag läste Ninas inlägg om föräldrar som lämnar bort sina barn. Jag är ju själv av åsikt att för mycket föräldrar inte är nyttigt efter 1-2 års ålder. Jag vet flera barn som tycker det är så roligt att få åka iväg och träffa folk att slippa sina föräldrar som de tröttnat på. Detta är barn vars föräldrar oxå beslutat att stanna hemma längre än normen, sånna som har den lyxen. En annan hade inte ens tyckt det vart en lyx, jag hade blivit tokig =)
Och tyvärr kan jag oxå säga att lite av min erfarenhet av dessa barn är att de blir lite inåtvända och rädda för andra. Blyga och lite bortskämda. Bortskämda är fel ord, uppassade stämmer snarare. Fast det har ju med varje individ och hur man är som förälder att göra.

Nej plåga mig upp ur sängen och få Lukas klar för skolan.

Ha en toppendag. Puss

Fullt ös medvetslös, nästan!

Publicerad 2010-08-30 22:31:41 i Allmänt,

Ja det är snabba vändningar här vill jag lova. Har umgåtts med jonathan hela dagen, idag igen haha vi har ju så kul och mysigt ihop så undrar faktiskt om det är på riktigt. Det är liksom lite för bra, men visst han är mitt i en seperation med uppdelning av hus och med barn och allt sånt, det är ju inte roligt. Jag känner mig lite taskig när jag inte riktigt vill lyssna på sånt. Jag har liksom blivit mättad på något vis. Först var det ludde, sen greger... Jag vet inte riktigt heller vad jag tycker om att faktiskt kunna få killen jag är med på riktigt, blir det tråkigt eller är det bara skrämmande? Det sistnämnda har jag nog kommit fram till. Jag blir ju så jävla skeptisk hela tiden. Jonathan vill göra det här lite old fashion med dater och sånt innan man ja ni vet... det går inte så bra vill jag meddela men vi försöker hålla oss i skinnet och har väldigt roligt på dagarna i stället.

Idag blev min hälsoundersökning inställd pga att läkarna var försenade. Det blev lunch på etage med Danjella. sen åkte Jonathan och jag ut på gallberget, låg i solen och fikade lite (fika= mer och cigg) fick sen för mig på vägen att svänga införbi tatueringsstudion och fick en tid med det samma, underbart. Så här blev det:

 

Efteråt blev det fika hos Tessan, det är så jäkla skönt att bara komma dit och slå sig ner med hennes underbara barn och sen är det roligt att ha en man att ta med sig oxå!

Har tränat på gymmet idag, helt underbart. kör verkligen gärnet, kommer bli så jäkla krallig. Har så jäkla ont i mina triceps ännu. i morse när jag vaknade och skulle röra armarna så höll jag på att börja gråta, så mycket bränner det. Tränade dem lite idag men inte så hårt som sit. Koncentrerade mig på undre delen av kroppen, ben, mage och rygg blev det mest. En del axlar oxå. Har ju ändå tagit en mil på cykeln oxå.

I morgon blir det stan med Mysan. Jag ska deffinitivt lämna plånbok hemma. suck. Köpte ett par stövlar idag. Älskar dem så mycket att det nästan gör ont. De är så förbannat snygga....

 

Nej nu ska jag bosta tänderna och komma i säng, är helt slut.

Peace, love and understanding mina vänner. Puss

 

Äntligen hemma!

Publicerad 2010-08-30 01:15:39 i Allmänt,

Jag har haft en så rolig helg, mindre rolig början på den. Hade ett dumt inlägg i fredag, eller torsdagskväll. Men ni vet, ibland blir man så förbannad på sig själv att man nästan blir äcklad. Det tog mig ett antal timmar med hög musik och ett antal ciggaretter innan jag kom över det och insåg att jag var tillbaka in i fällan igen. Det är inte mig det är fel på. eller jo jag hittar så jävla lätt de där killarna jag inte kan få. Hur kommer det sig? Enkelt?
Nej jag kom faktiskt över det, tror inte längre att jag inte kan bli älskad. Klart jag kan bli, det finns en för alla eller?

I fredags åkte vi till Lina och käkade mat och bara slappade. Lördagen blev smockad. Slite marknad på förmiddag/dag. Sköt sedan lite luftpistol och gevär med Erik. Åkte senare till My, blev bjudna på middag och åkte vansinnes tur med fyrhjuling i skogen. Det ligger en video ute på fejan. Det höll på att gå riktigt åt helvete stunden innan där så vi tog det lite lugnt efter. Åkte tillbaka hem till Lina och somnade i soffan, skönt.
Söndagen. Åkte ut till Gotlandring med dejt, Lina och Lukas. Hade jätte roligt och mysigt. Åkte vidare hem till My, haha igen, hade kräftskiva, dessert och massa mys. Nu ligger jag här efter att ha legat med sällskap och sett film.

Som sagt, en väldigt bra helg det här.
I morgon ska jag på hälsoundersökning efter det så är det gymmet och lunchdate som gäller, nice.

Nu ska jag sova.
puss

lätta på min stämmning lite....

Publicerad 2010-08-26 21:43:44 i Allmänt,

En kvinna spelade en dag golf då hon slog ut bollen i skogen. Hon gick in i skogen för att leta efter den och fick syn på en groda i en fälla. Grodan sa:
- Om du släpper loss mig från den här fällan, uppfyller jag tre önskningar! Kvinnan frigjorde grodan och då sa:
- Tack, men jag glömde nämna att fanns ett villkor på dina önskningar. Vad du än önskar kommer din man att få tio gånger fler eller mer!
- Det är okej. Hennes första önskan var att bli den vackraste kvinnan i världen. Grodan varnade henne:
- Du förstår väl att din man kommer att bli världens snyggaste man, en sexgud som alla kvinnor kommer beundra? 
- Det är lugnt, för jag kommer bli världens vackraste kvinna och alla hans ögon kommer vara på mig. Så, kaboom, hon är världens vackraste kvinna! Hennes andra önskan var att bli världens rikaste kvinna. Grodan sa:
- Då kommer din man bli världens rikaste man och tio gånger rikare än du! 
- Det är ok, för vad som är hans är mitt och vad som är mitt är hans. Kaboom! Så var hon världens rikaste kvinna! Grodan frågade om den tredje önskningen och kvinnan sa:
- Jag vill ha en svag hjärtattack.

MORAL: Kvinnor är smartare. Strula inte med dem.

Kvinnliga läsare:
Det här är skämtets slut för er. Sluta här och fortsätt må bra.

Manliga läsare:
Mannen (i historien) fick en tio ggr svagare hjärtattack. Moral: Kvinnor är korkade men de tror de är smarta, låt de fortsätta tro så och njut av det!



Invandraren på arbetsförmedlingen: 
- Har ni jobb till mig? 
- Javisst, du får bli chef på Volvo! Fri bil, hög lön och mycket mer!! 
- Du skojar?! 
- Ja, men de va du som började!



Kompis!

Publicerad 2010-08-26 06:49:41 i Allmänt,

Ja jag har så himla kul på nya utbildningen. Mycket är tack vare Jonatan, fan det känns som om vi hittat varandra direkt. Och just känslan av att ha en killkompis är så jäkla rolig, har inte haft det på länge. Det tråkiga är ju att så många sånna relationer utvecklar svartsjuka från partners, det är min erfarenhet. Hoppas verkligen det är annorlunda denna gång. Man kan faktiskt ha kompisar av motsatta könet!!!

I måndags tyckte jag att hydralik, mekanik och ellära mm var så manligt och jag tvekade faktiskt lite pga det. Nu...not so much. Jag kommer att ha fördel av att vara kvinna. För det första kommer jag bli inkvoterad med det samma och för det andra så är mina fingrar och kropp smidigare än killarnas.
Och det är bra för karlarna att ha en tjej i klassen, jag gnatar och tjatar lite. Håller lite ordning på dem, eller inte... Clownen fredrika!

Idag ska det klättras upp i ett vindkraft verk, ska bli skoj. Det blåser däremot som bara den och det innebär en hel del gungning i tornet, skönt :S Danjella har tagit båten till fastlandet, lika mysigt det!!

Nu har vi varit utan tv i 3 veckor nästan, Lukas har väl sett nån film men han frågar inte efter tv längre. I stället när han kommer hem så pysslar han, läser eller gör något annat. Man kanske inte behöver tv?
Jag saknar den som bara den däremot...det var ju helt underbart att slänga sig i soffan hon Tessan i går och bara glo, vilken skön avslappning det är. Får nog åka in och köpa en iaf!
Min moster och hennes familj skaffade aldrig tv, de har spelat spel och läst och gjort sånt i stället. Tycker tv är för dummande, håller nog inte riktigt med men men.
Danjella och jag sitter och spelar shack, backgammon,pusslar, läser, ser nån film ibland på kvällarna. Man tvingas att umgås på ett annat sätt. Väldigt bra faktiskt!

Nina jag hoppas verkligen vi kan ses snart igen, det hade varit så himla trevligt. Jag har Lunch varje dag mellan 11-12 nån dag när ville är på dagis kanske? Annars får vi ta det på helgen helt enkelt =)

På fredag börjar slite marknad, samma skit som säljs men det blir 14 par strumpor till mig och 14 till Lukas iaf. Framför allt så får man träffa alla sina kompisar, inte för att jag ser de i slite som vänner längre, de skiter i mig nu så det blir vice versa. Men jag visar gärna upp hur smal och snygg jag har blivit!!

Nej nu ska det bli en kaffe och cigg ute!
Puss

Svennismorsa.

Publicerad 2010-08-23 21:30:38 i Allmänt,

Ja man känner sig som en sån när man åker runt på fotbollsträningar, föräldramöten mm. Det är verkligen inte jag. Kunde inte vara mer uttråkad. ush jag är väl mer lik mina egna föräldrar än jag tror/vill vara.
Kom aldrig på skolans föräldra möte idag dock, men mina vänner får berätta de stora nyhetena för mig, tur att jag har dem där!
Lukas hade sin första skoldag, det var väldigt roligt tyckte han, skoj.
Jag hade min första skoldag idag oxå. Cyklade som en dåre för att hinna i tid. Svettig som en gnu störtar jag in, rinner längst ryggen, pannan och överläppen helt blöt, väldigt fräsht. In kliver jag i ett rum med 16 killar, ensam tjej, alla glor som fan. Jaja jag dras till en av bänkarna, slår mig ner och känner att jag hamnat rätt. Killen bredvid mig vänder sig mot mig och hälsar, där var vi typ kompisar. Så himla roligt!! Sen hängde vi hela dagen, perfekt. I morgon ska vi klättra upp i silosen vid hamnen och på torsdag ska vi klättra upp i ett vindkraftverk. skoj!
Haha lite roligt att jag sitter på en sånn här killutbildning, jag som tycker att män kan göra sånt här, men man ska väl utmana sig själv, fast ärligt...jag kommer förstöra mina naglar när jag mekar med all den skiten och vi ska typ hela tiden ha oömma kläder, kul =/  När ska jag vara snygg egentligen?????

Igår skulle lukas ha byggt en farkost....som vanligt, fan ta mig, så byggde jag den och lukas tittade typ på tills han gav upp och gick....jag blir så jävla förbannad på mig själv!!! Allt måste inte vara så jäkla perfekt, inte för att det blir det när jag gör det men, varför kunde inte han fått spika i relingen eller gjort hålen? Nej för jag är jobbig. Jag förstår att han varken vill leka, spela eller göra nått med mig. Jag viker ju mig aldrig från regler eller nått. Suck, jag blir så ledsen på mig...

Så här blev den iaf:


nej ska ska se true blood sen sova. puss

Fina Lina came, conquered and left

Publicerad 2010-08-21 20:51:03 i Allmänt,

Söta Lina kom igår, vi hyrde lite filmer, skit var de men men i bland åker man på skrällar. Det värsta var väl att hon gick och la sig mitt i en skräckfilm, där satt jag, vågade inte ens gå ut och röka. Tur att min fina pojke ringde, eller min och min är han ju inte!


De är så jäkla snygga, or not!
Haha vi provade de flesta kläder jag hade plus Linas...kul att göra lite tjej saker. Idag har vi åkte runt stan och shoppat blomjord, mat och toalettartiklar, kul och mysigt faktiskt!

Nej nu blir det film med min vackra syster Danjella, rose red.

Puss

I see you!

Publicerad 2010-08-20 10:09:09 i Allmänt,

Ja var på synsam igår. ska skaffa nya glasögon och passade på att kolla min syn. Har blivit av med mitt dubbelseende, jippi! Hälften så dyra glas bara då, endast 1750kr!!! Suck och sen kostar ju bågar helt sjukt mycket oxå. Fan hörselskadade får ju hjälp med hörapparat men vi med synskador får betala fullt pris. Är inte synen lika viktig som hörseln, om inte viktigare?!
De är så himla schyssta där inne. Har funderat på att gå till de andra, synoptik och specksavers eller vad de heter, billigare men inte alls samma service. Marcus, min optiker, ska på mässa nu och ska kolla speciellt efter bågar till mig, så himla gulligt. Det ska ju vara lite tuffare och speciella. Och jag vill ha märkesbågar. Som vanligt slits jag mellan att det egentligen inte spelar någon roll samtidigt så hade jag haft pengar så hade jag bara haft märkesgrejer...tror det är en skada efter att ha växt upp så fattigt. Men det är bara ytligt och säger ingenting om dig som människa..jaja

Lukas älskar fritids. Och han är tillbaka till sitt gamla jag igen. Det är klart, hur ska jag kunna stimulera en 6 åring. Han har ju varit så jobbig, men efter första dagen på fritids så var han glad och sig själv igen, underbart.
Greger sa ju till mig att jag fick skärpa mig, att det var lite irriterande att se hur jag behandlade Lukas. Ojojoj jag blev lite chockad, att man vågar säga så. Men jag är inte den som är den. Tycker det är jätte bra att någon öppnar ögonen på en, nu är jag mycket mer kärleksfull mot Lukas och försöker lyssna hela tiden. Men jag trodde jag skulle smälla av av irritation, gnäll, tjat och konstant sura miner är inget man brukar älska!!




Har fastnat för denna som bara den, lite andra oxå...men som sagt jag tjatar ut en låt i taget. My och jag pratade om dåliga sidor, detta låter kanske dumt och självgott men jag kom inte på så jätte många hos mig. Eller snarare är det väl så att det finns en massa egenskaper hos en som är mitt emellan. Jag är väldigt krävande, bekräftelsesökande, intensiv, egotrippad, dömmande, fördomsfull...plus en massa mer som jag inte kommer på.

Jag cyklar ungefär 1 - 1,5 mil om dagen nu sen jag kommit hem, väldigt skönt. Har dock glömt bort mina sittups, ska genast göra 40!  Jag är så god damn afraid för att gå upp i vikt igen!!! Min största rädsla...det är ju bara att göra något åt det!

Nej plugga lite fysik, skingra tankarna från snyggingen på andra sidan havet och försöka få något vettigt gjort.

Puss på er

7 ciggen och 1000:de tanken på senaste halvtimmen

Publicerad 2010-08-18 20:09:34 i Allmänt,

Fan jag röker dricker kaffe och tänker på pojken....kan inte koncentrera mig ett skit. känner mig fjantig och trånande. Har inte fått ett dugg klokt gjort idag. Men jag fick träffa min finaste tessan i morse och har varit med danjella hela dagen, skit mysigt. Är så lycko som har alla mina fina syskon och helt otroligt så älskar de mig så mycket och jag är så glad för det!
Min säng är full av skräp från alla väskor som jag bara tömt ut i den...hur fan ska jag kunna gå och lägga mig där???


Jag kommer dö i kol tror jag, har redan rökt 22 cigg i dag, inte bra...dricker kaffe som en jäkla idiot oxå.
Har börjat lyssna på en massa ny musik, system of a down, staind, distured, in flames mm så jäkla nice. Allt för att sysselsätta mig. haha blir man så här?
Finaste...


Nej nu måste jag sätta igång med mina frekvenser och våglängder. ska innan denna vecka är slut ha kommit in på kärn och atomfysiken så skärpning nu Fredrika.

peace out!

Saknar dig redan!

Publicerad 2010-08-16 22:37:05 i Allmänt,

Jag är alldeles för kär för mitt eget bästa. Hur mycket ska man våga hoppas och hur mycket ska man tillåta sig själv att känna. Skit jobbigt det där!
Och hur kan det gå så snabbt. Att bara känna att man hör hemma hos en person...måste vara sinnesförvirring. Jag vill inte åka hem, samtidigt ska det bli så himla skönt att sova i sin säng igen. Bäddsoffor i all ära (jätte bra uppfinning) men shit va oskönt!!!! Känns som om jag kommer ha nackspärr i ett år framöver.

Jag viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiill ha han här nu! Kan inte tänka på något annat, känner hans lukt i huvudet, det pirrar när han ansikte kommer upp i tankarna. Jag slutar andas när han tar på mig...fast det gör jag tydligen inte...han säger att jag börjar andas väldigt tungt, fattar ingenting!!!
I dag sa han att jag suttit på hans näthinnor sen sist, han sa en massa sånt där fint som bara får mig att dö. Han är lika kär som jag och det gör mig ännu mer kär nästan.

Nej jag ska inte sitta här och plåga er med en massa svammel, haha.

Nu blir det episode 9 av true blood.

Peace out!

Vi hade iaf inte tur med vädret!

Publicerad 2010-08-14 13:35:28 i Allmänt,

Sitter i malmö, regnet öser ner, himlen är mörk och vi är uttråkade. Metallica är på och undarna kryper runt på golvet, halvdansande.
Lukas är grymt rastlös, men vad ska man hitta på. Tänkte dra över med han till Toy´s r us. Han kan iafd gå och glutta runt lite där. Ush vad jag vill flytta hit. älskar denna stad.
Jag har det grymt mysigt. Synd bara att det kommer ta slut. Men jag har oxå ställt in mig på det och känner att det är ganska lätt att stänga av vissa känslor. Men det gör oxå att man står där och vet inte riktigt vad man ska svara eller säga i vissa situationer. Man vill ju inte göra det jobbigt eller vara taskig.

Nej nu får jag ta och dra ut!

vi hörs av, ska ta lite kort och lägga in på vår regniga resa!

Puss

Äntligen!!

Publicerad 2010-08-13 10:59:53 i Allmänt,

I sverige?!
Vilken dag säger jag bara. Jag somnade vid halv 4 i morse och sen klev jag upp kl 5. Ush va mysigt det var. Skyndade till båten, åkte 3 timmar med den och sen körde jag 5 timmar. Skit nice!!

Har hunnit bli bjudna på middag hos kära Paul och Marianne (Paul är min farbror) och träffade min kusin Viktoria. Satt och eller snarare stod och pratade med henne om olikheterna i vår familj och hur vi glidigt i sär. Vi har inte haft någon kontakt med de på min fars sida. Jag har alltid haft en känsla av att vi varit lite utstötta. Det har varit vi, hippi familj och så dem, finare familj. Men nu när vi alla är vuxna och börjar träffas och umgås så märks det hur lika vi är. Arv och miljö...Jag har nog alltid hejat mest på att det är miljön som skapar de vi är men, med min nuvarande forskning så verkar det som om vårt arv är det som avgör hur vi är.

Dagen efter....
Hann aldrig avsluta mitt inlägg igår. Fick underbart besök och har myst som bara den. Nu sitter vi i jägersro, det är sol i bland och regn ibland...hm vi som ska grilla, ser lite osäkert ut. Sitta inne i stugan hela semestern var ju inte vad vi planerat. Det får bli lite kortspel nu och sen affären.

Vad ska jag göra med Lukas? Han är inne i en sån jobbig period. Beter sig som en skitunge. Bortskämd, egotrippad och jävligt sur! Jag bli så fly förbannad. Idag fick jag skälla ut han inför hela jäkla coop forum i malmö. Han sätter igång och skriker och lipar, jag tar han i armen och drar ut han där ifrån. Denna diskution har vi haft när han var liten och har aldrig betett sig så ute, men nu, 6 år gammal så kommer det. Han fyllde år i förgår men tjatar idag om att han vill ha lego när jag tar med han för att köpa en fotboll. Han är sur och säger att han vill åka hem. Alla passar upp på han, han blir rent ut sagt bortskämd. Jag tror att det är lite det som gör han dum. Folk är så vana vid att han är väluppfostrad och helt underbar att de tror man kan hålla på så...men nej det måste vara bra med det.

Han är ju inte så här hela tiden. Mesta tiden är han ju underbara Lukas men som sagt... Lite hårdare tag får det vara en period nu.

Over and out

Uttråkad utav bara...

Publicerad 2010-08-10 22:08:17 i Allmänt,

Det blir väldigt mycket blogginlägg nu för tiden!
Har precis städat och bakat och gjort klart för lukas kalas i morgon. Dock dog den första tårtbottnen så det blir väl till att köpa en antar jag. Trisst, det är så mycket godare med hemgjorda. Men så går det när det springer hundra pers hos en som alla ska kolla in i ugnen. Negerbollarna är uppätna och det enda som finns kvar är bullar och morotskakan. Haha suck, jaja det blir till att fixa lite mer i morgon!

Nu längtar jag verkligen efter en tv. Joella hämtade sin förra veckan och jag sålde ju min gamla när vi flyttade ihop. Vi har beställt en ny men det verkar ju som om den aldrig kommer!!!! Fast en veckas väntetid är det nog minst. Jag har hur som satt upp ett substitut för tvn och det ser ganska trevligt ut det oxå, den passar inte direkt in och jag vill ju ha den över min säng som jag alltid har haft, men så här ser det ut just nu.


Om ni undrar över rent furu i vardagsrummet så undrar ni inte ensamma. Jag ska måla om hyllorna, men när vi väl skulle göra det ja då började det regna och har ju typ regnat sen dess. Har en lasyr i mörkare lite ask-ek ton. det kommer bli jättefint. Ska bara komma till skott oxå!

Ja ush va uttråkad jag är på kvällarna nu. Men snart bär det av till en massa mys...ska bli underbart. Träffa familj och vänner, away from gotland!!!!

Nej dags att facebooka lite som alltid. Hur fan får man timmarna att gå där?
Har förresten börjat läsa en ny bok. Väldigt bra. Shantaram av. Gregory David Roberts. Han är en förrymd fånge som lever i bombays undre värld. I stadens slumområde öppnar han sjukvårdsmottagning för fattiga och nödställda. Jag har inte kommit så långt ännu men den verkar väldigt bra.

God natt och sov gott mina vänner.
Puss

Kan ju bli tokig för mindre!!!

Publicerad 2010-08-10 14:00:32 i Allmänt,

Ja min son kommer stolt in och säger att han har gjort balkongen fin. Jaha säger jag. -Ja jag har målat!!
Arrgh...suck jag trodde han var för gammal för att hålla på med sånt. så här ser det ut för stunden:

 

Jaja alltid är det nått ;) Vill ni förresten se liljan och texten jag skall tatuera i helgen? Här kommer de.

Och texten jag ska ha i nacken:

La tua cantanté

Fan jag får inte in den som bild, jaja det är snygg skrivstils typ iaf. Nej jag ska göra mig i ordning sen ska vi cykla till skolan och träffa Lukas nya lärare. Hoppas hon är trevlig.

 

Puss hej

Älskar true blood

Publicerad 2010-08-09 23:59:26 i Allmänt,

Här Lina är Jessicas blogg väldigt rolig att följa, haha!
Idag var jag hos min psykolog för sista gången, nästan lite sorgligt och det var med lite tunga steg jag gick därifrån! Det sista vi gjorde var att öva på min trygga plats, jag somnade nästan. Men ett tag undrade jag nästan om hon hypnotiserade mig med sin sävliga röst.
Sätt dig bekvämt och slut dina ögon. koncentrera dig på andningen. känn att det blir temperatur förändringar när du andas in respektive andas ut luften ur näsan. känn efter hur långt ditt andetag är, är det ytligt eller djupare. Dra medvetet ner ett par djupa andetag, känn hur du fyller hela lungorna. känn nu efter hur du sitter, slappna av och sätt dig tillrätta så hela kroppen är avslappnad och sitter bekvämt.
Föreställ dig nu en färgpalett. välj en eller flera färger som du känner dig trygg eller avslappnad med. Skapa en miljö där du trivs använd färgarna på den miljön, byt färger om du vill.
Hör du några ljud? hur låter dem? Känn efter om vad det luktar och vad platsen smakar.
Finns det några föremål du vill ha med dig till denna plats? Du får inte ta med dig någon person eller något djur. Stanna nu på denna plats så länge som du behöver för att lära känna den. andas in dofterna, smaka och lyssna.
Bygg nu en bro till verkligheten, stanna upp titta på din bro. Försök gå över den, gå fram och tillbaka mellan din egna trygga plats och verkligheten. om det inte går, ändra om din trygga plats.
gå tillbaka in, stanna en liten stund.
Kom nu tillbaka till verkligheten.

Ja förstår ni att jag typ somnar??? Men för er där ute som blir otroligt stressade ibland eller överväldigas av ångest, så funkar detta så otroligt bra.
Ångest är bara tankar och tankar är inte verkligt. Så varför ska något som inte är verkligt ta över? Nej inte i min värld.
Men min metod för att få dessa hemska tankar att försvinna är att utmana dem. Jag säger till dem "kom då, kom så får jag tänka över er, dela upp er i små delar" Ofta försvinner de och de som inte gör det, dem försöker jag hela tiden titta in i logiskt!

Varför skulle jag bli galen? Som om de skulle sätta mig på mentalsjukhus för att jag är rädd för att få en psykos. Och varför skulle jag få en? pga av lite ångest? Nej, det kanske är en helknäpp rädsla jag har, men den kom när jag började må dåligt av drogerna. Amfetaminet var det första som utlöste hela den rädslan. Pga av den så slutade jag. Upptäckte att jag fortfarande kunde använda piller, roppar mm och röka hash. Sen en dag kunde jag inte det heller, rädslan kom där oxå, jag slutade. Jag ska nog vara jäkligt tacksam över mina ångest relaterade rädslor.
Hur som min andra är att jag inte skulle duga till, att ingen någonsin kommer älska mig. Vad är det egentligen för strunt?! Jag är en älskbar person. Jag är rolig, varm och omhändertagande. haha detta är bla saker jag säger till mig själv varje gång jag får dessa ideér. Jag har faktiskt börjat tro på dem. Det får mig däremot att känna mig sälvupptagen. Lustigt, men jag kommer nog en dag att hitta balansen.

Det blev ett väldigt djup inlägg ikväll...hoppas ni inte är drabbade av ångest och om ni är: tryck inte undan den, den kommer bara tillbaka dubbelt upp.

Puss

I´m still standing better then i ever did!

Publicerad 2010-08-09 11:38:14 i Allmänt,

Ja ni har ju inte fått några viktresultat på senaste. Jag står still tyvärr. Har gjort det i snart tre veckor. Däremot så möblerar min kropp om sig märker jag. Fettet liksom portioneras ut lite grann. Nu får jag i stället dras med en jäkla massa skin. Sättar man den i gungning så slutar den inte.

 

Den är inte vacker men fan så mycket bättre dessa 38kg mindre. Försök att lyfta den vikten, helt sjukt. En tredjedel av mig har försvunnit.

Idag ska vi till käraste Tessan och käka middag, det blir mys. Känns som evigheter sen vi träffades men det är dock bara en vecka.

 

Det var så kul att få hem Lukas idag. Men...käften går i ett. En mening blir fem. en förklaring blir 15minuter lång och han ska "bara" göra det och det innan han ska bada, äta, städa what ever...hjälp. Inte får jag blir sur heller när jag inte träffat han på fem dagar. Haha tålamodsprövande, precis vad jag behöver!!!!

6år fyller han på onsdag. han börjar förskoleklass om två veckor och han börjar bli stor!!!! Helt underbart.

 

Nu ska jag gå in och ha slagsmål i badkaret om hårtvättning. See ya later alligator.

 

Puss

En Lina dag!

Publicerad 2010-08-09 00:42:19 i Allmänt,

Sötaste Lina smsade mig innan jag ens rest mig ur sängen i morse och överraskade mig med att dyka upp tidigt. Underbart med sällskap till morgonkaffet, hm och ciggen... Hon stannade hela dagen. vi plockade varandras ögonbryn, klippte håret och allmänt kramades runt. Det blev ett par partier backgammon och bläddrande i klädeskataloger. Provade hela våra garderober konstaterade att jag borde vara med i en sån där före och efter reklam när vi såg hur mina gamla kläder satt. Vi lekte lite med min mage och rökte lite mer.

När Lina hade åkt fyllde jag mitt badkar med lavendelolja, blomblad och satte på Cat stevens...skrubbade ansiktet och la på mask. Det är vardagslyx det. Saknades bara en massa tända ljus men jag orkade verkligen inte dra fram allt!

Ni vet ju att jag har varit lite trött på hela mammagrejen en liten tid. Men ikväll när jag satt ute själv och rökte så kom jag att inse hur tråkigt mitt liv hade varit utan Lukas. 5 Dagars barnledighet är tydligen vad som krävs för att inse det. Det blir ganska platt, händelselöst, livlöst och rent av tråkigt...typ alla är synonymer för varandra, haha jaja. Nej jag är inte längre trött på att vara mamma. Det kommer bli underbart att få hem han vid lunch i morgon!!!!!

Jag har glömt att ta lite bilder nu de senaste dagarna.
På 36 timmar så hann vi en hel jäkla del ska jag säga er. oskarshamn-Borås-trollhättan-uddevalla-göteborg-borås-oskarshamn. Och vi stannade på ställena, inte bara drive through inte!

Nu ska jag se slutet på "Blood in blood out" så hörs vi mer i morgon. Då ska jag äntligen få träffa familjen skarstedt igen, så skönt!

Puss och god natt

Sötaste

Publicerad 2010-08-06 08:53:36 i Allmänt,

God morgon mina vänner. Här ligger jag 8.40 på morgonen, vaknade för en halvtimme sen, somnade vid 4.00. Jag är bakis som en gnu på bara 3 glas vin...inte kul alls. Det där med att dricka vatten kanske jag borde prova! Hade däremot en väldigt trevlig kväll igår. Åh en så söt man jag träffade i baren. Vi flörtade i flera timmar när han sen skulle gå så kunde jag inte låta han komma undan bara!!! Så jag springer fram till honom, stoppar honom genom att stryka min hand längt med hans arm tittar upp och säger vänta. Han tittar ner på mig och håvar in mig i hans famn. omfamnar mig mjuk, hårt och bestämt. Han säger något om att det var trevligt att mötas närmare, jag tänker bara på att han håller i min hand. Jag ger han mitt nr som jag skrivit på en lapp, säger att han jätte gärna får ringa och flyr fältet. Vad händer??????
Jag fick en sån attack av blyghet att jag drog. Har inte en aning om hur jag tänkte där. Jag hoppas verkligen han hör av sig fast jag verkar hm...lite konstig?

Jag har lite svårt att styra vad man utstålar och vad jag vill utstråla. Är väldigt rädd för att jag utstrålar att jag bara är intresserad av sex, när jag vill se seriös ut, fast ändå...sex. Så jäkla svårt.

Idag ska vi med båten till oskarhamn och sen vidare ner till Borås. Joella ska ha hjälp med att tömma lägernheten som hon fått såld. men jag skulle nog gått och lagt mig lite tidigare.

Jag ska kanske dusha?

Vi hörs puss

Irriterad

Publicerad 2010-08-04 21:45:18 i Allmänt,

Vissa kan ha en sån jäkla attityd orkar verkligen inte finna mig i det. Fan det blev en frisk cykeltur i skogen och sen var det bättre. Ska börja göra sittups idag. Från och med ikväll ska min mage fan jobbas på!

Har i princip inte gjort ett smak idag. Haft Caroline här hela dagen, isor har hälsat på Lukas och jag redde ut lite frågetecken. Positiva svar blev det! Joanna sov här i natt och det var väldigt mysigt att få prata och tjattra på och finns det nått bättre än att ha så vackert sällskap till morgon kaffet?!

Igår hade vi tjejmiddag här, eller det var det ju tydligen inte eftersom Ida hade med sin pojkvän!
Han är dock väldigt trevlig. Skrev ett långt ganska intressant inlägg igår men självklart hade jag tagit för lång tid på mig och blev utloggad när jag tryckte på publicera, suck.

Ligger och ser Jalla jalla nu i brist på sysselsättning...men den är bra som bara den. Blir lite kär. På tal om kär...jag har nog en liten förtjusning allt, ganska mysigt och jag längtar. Fast det är helt fel för mig. Antagligen är det därför...what you cant have or shouldn´t have, you want!

Lukas är verkligen inne i sin jäkla 6års trotts, jag blir tokig!!!!!!!!!!! Han försöker ständigt sätta upp både krav och villkor. bara jag ska ha min god natt puss så ska han ha nått i return. han får tyvärr då ingen god natt puss....hm men jag tuktar på som bara den och förhoppningsvis så vänder det väl.

nä om man ska ta och gå tillbaka till gruffandet och gnällandet så tiden går.

this is it for today, over and out!

stjärntecknet!

Publicerad 2010-08-02 19:31:20 i Allmänt,

Stjärntecknet Vattumannens egenskaper



Vattumannen är ofta före sin tid och väljer att gå sina egna vägar. En egensinnig nytänkare som eftersträvar frihet och oberoende. Vattumannen är självständig och har ett stort frihetsbehov. Vattumannen ogillar inblandning från andra. Lyssnar gärna på råd, men gör i slutändan allting på sitt speciella sätt. Ofta mot strömmen, djärv, företagsam och idérik.

Vattumannen är en stor humanist som gärna engagerar sig i sociala frågor. En vid och framförallt brokig bekantskapskrets är kännetecknande. Vattumannen blir lätt uttråkad av det vanliga, monotona vardagslivet. Den som är präglad av detta lufttecken föredrar omväxling och har en dragning till udda, kreativa människor som har förmåga att leva efter sina egna normer.

Vattumannen har ofta annorlunda intressen och okonventionella åsikter och kan vara bestämd och oberäknelig. Vattumannen följer sina impulser och kan upplevas en smula nyckfull och rastlös. Många upprorsmakare, rebeller och trendsättare är präglade av detta tecken. En djärv och företagsam läggning är kännetecknande.

Planeten Uranus är tecknets härskare. Den enda planet i solsystemet som inte följer ett givet mönster utan har sina egna astronomiska regler! Det oväntade, originella sättet att förhålla sig till omvärlden är kännetecknande för Vattumannen. Envis och bestämd, hopplös att påverka och styra, men härligt uppfriskande med sin ungdomliga rebellanda och företagsamhet!




Haha och vad passade inte in på mig?

Helt underbar

Publicerad 2010-08-01 23:41:39 i Allmänt,

Haha förstå vad sött!!!

Haha han är helt underbar. Med nallar, filt och lukas täcke hängandes ner sovaer baily vid lukas. Oskar lär säkert rynka pannan åt mig, har inte en aning om Baily får sova i sängen, men i natt kröp det minsan upp en liten hund brevid mig, tyvärr är min säng hundförbjudet område så han fick snällt hoppa ner, men det blev danjellas säng i stället! Inte alla hundar som har ett eget rum när de är på Fredrikapensionat!
Denna hund har verkligen fångat mitt hjärta och det ska jag lova er, det finns det verkligen inte många som gör. Är varken Barn, djur eller naturvän!!!

Nu ska jag hämta Danjella vid båten.

Puss och kram

Underbar dag i Lummelunda

Publicerad 2010-08-01 22:52:48 i Allmänt,

Nästan iaf =)
Fick äntligen åka och hälsa på hos fina Nina. Starka åsikter och djupa samtal på ett väldigt avslappnat och öppet plan diskuterades. Och en sällsam ro infann sig hos mig där ute, underbar natur och ett väldigt fint hus. Ville var otroligt söt och Lukas fogade deras uteveranda, hoppas han inte ställde till för stor röra!!
Våra små kakmonster åt glatt och vi slörpade i oss ett par koppar kaffe.

Sen åkte vi vidare hem, slängde i oss en macka på stående fot, bryggde en kanna kaffe, slängde in baily i bilen och drog till almedahlen. Baily blev alldeles till sig och traskade runt glad som tusan och hälsade på barn, hundar och barnvagnar...konstigt nog verkar han ha en lite thing för just dem...hm men vsst barnvagnar kanske har något visst??!!
Grattade Liana en snabbis och tog en liten fika på gräset i solen!
Därifrån var det raka vägen hem till Tessan med familj som stod med maten klar, skit gott om ni ursäktar mig. Sen blev det klippning av familjen. Baily roade sig glatt med deras katt, haha hur sött som helst.

I går var hunden trött, morgon turen var bara en halvtimme sen vägrade han gå mer, kvällsturen varade i 15 min sen satte han sig protesterande ner och ville gå hem. Visseligen hade han lekt med Wilma hela dagen och var mer eller mindre en vandrande död när vi kom hem. I kväll däremot så blev det en lång runda ut på hällarna där vi stannade och lekte och han sprang så glatt hela vägen. kanske hade träningsvärk igår?!

Ikväll kommer Danjella hem. Som födelsedagspresent och överraskning har jag städat hennes rum, köpt en stor hylla till henne och gjort det jättefint, hoppas det blir uppskattat. Ska bli mysigt att få hem henne igen!

Här har vi de två kakmonstrena och vackra värdinnan (värdinna nr1)


Sist men inte minst Nina!


Nu är det dags för mig att kanske se en film...vänta på Danjella..

Puss och god natt

Om

Min profilbild

Fredrika Klimczak

Galen och glad

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela